Cuarentena en casa y con niños: Cómo sobrellevar la cuarentena en casa con niños sin perder los nervios

niño jugando

Confinados en casa y con niños: Cómo sobrellevar la cuarentena en casa con niños sin perder los nervios.

¡Imaginación al poder!

Como bien nos han informado los expertos en materia de salud, quedarse en casa es la mejor opción para evitar la propagación del Coronavirus. Debemos ser responsables y permanecer en nuestros hogares. Pese a ello sabemos que no es fácil convivir las 24h del día encerrados en nuestras casas, y menos cuando además tenemos niños pequeños que no entienden por qué no pueden salir a la calle como lo hacían cada día.

Por eso en el post de hoy os damos algunas ideas para sobrellevar estos días en casa con niños sin perder los nervios.

Disfrazarse

Dejad volar la imaginación y sacad a los actores que lleváis dentro. La primera idea que os traemos es que preparéis una función de teatro. Es momento de recurrir al baúl de los disfraces, o a cualquier armario donde encontrar prendas con las que elaborar un precioso disfraz.

Niños disfrazarse

Cocinar juntos

Otra actividad que de bien seguro les mantendrá entretenidos y les servirá para aprender y querer comer cosas nuevas es cocinar alguna receta juntos. A continuación os dejamos un par de recetas para que podáis realizar con los más pequeños.

Niño cocinando
Cute little baby boy cooking at the kitchen

Pizzas divertidas para niños

Estas divertidas pizzas en forma de osito son también una receta muy fácil y sencilla. ¡son una tentación irresistible!

Pizzas divertidas para niños

Ingredientes

  • Pan de molde, 1 feta por pizza
  • Salsa de tomates
  • Mozzarella rallada
  • Jamón de york
  • Olivas negras
  • Queso en lonchas

Preparación

Lo primero que haremos es cortar las fetas de pan de molde con un cortapastas en forma de oso.

pizzas rápidas para niños

Tostamos un poco el pan en una tostadora o en el horno, y luego agregamos los ingredientes: salsa de tomate, jamón de york en trocitos y la mozzarella, u otro queso que se derrita, y llevamos al horno hasta que le queso se funda.

Cortamos un círculo en el queso en lonchas y lo ponemos sobre la pizza recien salida del horno para simular el hocico. Con una rodaja de la punta de las olivas hacemos el hocico, y para hacer los ojos y la boca en las imágenes han usado las algas nori para sushi, pero podemos hacerlos tranquilamente con trocitos de oliva.

También podemos hacerle otros detalles, como las mejillas rosadas con un trocito de pimiento o tomate

Galletas de Mantequilla

Las galletas de mantequilla son una receta fácil y sencilla para preparar con los peques.

Galletas para niños

Ingredientes

Para 8 – 10 unidades aproximadamente

  • 350 gramos de harina de trigo
  • 50 gramos de azúcar
  • 140 gramos de mantequilla
  • 2 huevos frescos
  • 50 gramos de azúcar
  • 80 gramos de leche (de vaca, soja o almendras)
  • 1/2 cucharada de levadura
  • Ralladura de limón, vainilla, canela, naranja etc.
  • Una pizca de sal

Preparación

  • Precalienta el horno a 180 ºC seleccionando la opción de calor arriba y abajo. Paralelamente, pon en un bol la mantequilla, los huevos, el azúcar, la ralladura de limón (u otras especias), y bátelo con unas barillas eléctricas. Tiene que quedar una masa líquida y homogénea.
  • Una vez lista, añádele la harina tamizada, vuélvela a batir y verás que poco a poco se forma una masa más espesa. Una vez haya adquirido una textura espesa, amásala con las manos y añade un poco más de harina para que no se te pegue en las manos. Añade también un poco más de harina en una superficie plana, donde, con el rodillo, tendrás que amasar la masa hasta que consigas el grosor que desees.
  • Una vez tengas la masa preparada, utiliza los moldes para cortar las galletas y, a medida que las tengas separadas, colócalas separadamente en una bandeja de horno con papel vegetal. Cuando tengas la bandeja llena, hornéalas durante 15 minutos aproximadamente.
  • Una vez las galletas ya estén listas, si lo deseas, puedes añadirles elementos decorativos, como fondant de colores, chocolate blanco y negro, etc

Practicar deporte

Resulta importante que los más pequeños se muevan, y más durante estos días. Por ello y aunque el espacio sea limitado, debemos buscar un espacio donde poder realizar algo de deporte. Desde buscar un vídeo en YouTube de Zumba para niños, a practicar unos estiramientos o iniciarnos en el mundo del yoga.

Niños practicando deporte

Practicar la Lectura

Es momento de que los pequeños mejoren sus habilidades con la lectura. Leed nuevos cuentos o releed sus cuentos favoritos. Además podéis intentar darle la vuelta al final de los cuentos dejando volar vuestra imaginación e inventando nuevos finales para estos.

Niños leyendo

Haz manualidades

Es un buen momento para que los peques dejen volar su creatividad y realicen manualidades. Existen infinidad de manualidades que pueden hacerse en casa con todo tipo de materiales como el cartón de los rollos de papel higiénico, botellas, los tapones… Coged todo lo que se ocurra para hacer vuestras creaciones.

Niña haciendo manualidades

Monta una fiesta de pijamas

La fiesta de pijamas es un clásico de la diversión nocturna en casa. Podéis organizar una entre todos. Elegid una temática y montad unas tiendas de campaña con sábanas y mantas. Decorad entre todos el espacio. Una vez terminado podéis ver películas comiendo palomitas, jugar a juegos de mesa y hasta quedaros todos dormidos juntos.

Niños fiesta de pijamas

Ideas para hacerse fotos durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas mas especiales de la vida de una mujer y que mejor manera que guardar un recuerdo de esta preciosa etapa fotografiando la evolución de tu cuerpo.
En el post de hoy os proporcionamos una serie de ideas para que te inspires y te hagas fotos durante el embarazo.

Consejos para tomar las mejores fotos embarazada

  1. Cuida el fondo de la imagen Uno de los elementos mas importantes en la foto, es el paisaje y los elementos que aparecen en tus imágenes. Evita cargar demasiado el fondo, y ordena los elementos presentes en el espacio. 
  2. Apuesta por básicos Apuesta por básicos y prendas lisas, que permitan centrar la atención en la barriguita. Además no tengas miedo a usar prendas ajustadas, estilizarás tu figura y marcaras barriguita.
  3. Atrévete a posar desnuda Un buen consejos si quieres hacerte fotos de embarazo desnuda o semidesnuda es llevarse a la sesión de fotos una tela grande que puedas colocarte estratégicamente para ocultar imperfecciones. 
  4. Evita el flash Busca una buena luz natural que Las fotos más bonitas son aquellas que se hacen con una buena luz natural. Siempre es mejor evitar la luz artificial.
  5. Practica delante de un espejo Si crees que lo de posar no es lo tuyo, siempre puedes posar antes de una sesión delante de un espejo y ensayar varias posturas para sentirte más cómoda durante la sesión.
  6. Busca un fotógrafo con quien te sientas cómoda. Es muy importante que tu te sientas cómoda durante la sesión, así las fotos saldran más naturales y el resultado será precioso.

Baño de leche

Los baños de leche se trata de una tendencia en fotografía para embarazadas y que da como resultado unas fotografías artísticas y preciosas con las que lucirás tu embarazo de forma original.
Para conseguir estas imagenes tan solo necesitarás llenar una bañera de agua hasta cierto nivel, el adecuado para que el cuerpo de la futura mamá, pueda sumergirse, dejando ver la barriga y ocultando aquello que no desea mostrar.

Además para añadir un toque de color y que la foto luzca más espectacular, puedes añadir algunos elementos naturales como flores, hojas o rodajas de frutas.

BLACK & WHITE

Un clásico que nunca pasa de moda. Y es que la combinación del blanco y negro crea bonitos contrastes que resaltan tu figura y crean unas imágenes muy evocadoras.

Fotos con Mensaje

Otra tendencia en fotografías durante el embarazo es la de mostrar tu barriga acompañada por un mensaje. Muestra las semanas de embarazo, comunica que estas embarazada o simplemente como te encuentras de una forma original.

Esperamos que os hayan encantado estas ideas para inmortalizar la evolución de tu embarazo y tener un bonito recuerdo para el resto de tu vida.

Mundo Ohma!

Vuelta al trabajo con estilo: Looks premamá para ir a la oficina

Vuelta a la rutina con estilo: Looks premamá para la oficina

En el blog de hoy os propondremos diferentes opciones de prendas y looks premamá para construir el “look ideal” de oficina.

Hay ocasiones en las que no tenemos otra opción que vestir formalmente durante el embarazo, y una de ellas es en el trabajo. Si bien va a depender en gran medida del lugar de trabajo, el puesto así como del trimestre en el que te encuentres y la estación del año. Por ello os traemos diferentes opciones de prendas y looks para que podáis llenar vuestros armarios de los imprescindibles de esta temporada para la oficina y no morir en el intento.

Formal BLACK

Si el negro es tu perfecto aliado en tus looks de oficina, a continuación te dejamos una lista de básicos y unos looks que combinan a la perfección el negro para que te sientas cómoda y elegante en tu día a día.

Leggings costuras premamá de Ohma! Blazer fluida de ZARA Camisa formal premamá de Ohma! Botines con tachuelas de ZARA
Pantalón básico formal premamá de Ohma! Blazer de cuadros de ZARA Blusa con lazo premamá de Ohma! Bluchers plataforma de UPM
Pantalón formal premamá de Ohma! Chanelita de ZARA Camisa formal premamá de Ohma! Bluchers plataforma de UPM
Pichi de punto premamá de Ohma! Camisa formal premamá de Ohma! Botas altas de piel de ZARA

NEUTRAL colors

 

Si te consideras amante de los básicos y las prendas monocolor, también tenemos la solución para tus looks de oficina. Pues estas prendas grácias a sus colores neutros son muy versátiles lo que te permitirán sacarles un gran partido a lo largo de los 9 meses de embarazo y alargalo un poco más en caso que estén adaptadas para la lactanc

Jeans premamá grises de Ohma! Abrigo gris de ZARA Jersery premamá con bajo camisa de Ohma! Botines con tachuelas grises de MIM Shoes
Pantalón básico kakhy premamá de Ohma! Cazadora fluida de ZARA Blusa plumeti premamá de Ohma! Deportivas plataforma de ZARA

DENIM lovers

 

Si el lugar de trabajo te permite vestir más a tu aire, sin un dresscode específico y eres una verdadera amante de las prendas denim, en Ohma! encontrarás una amplia variedad de prendas Denim que harán de tu embarazo un

Jeans premamá cinta lateral de Ohma! Chaqueta azul de ZARA Camisa premamá de rayas de Ohma! Deportivas plataforma de UPM
Jeans campana premamá de Ohma! Blaze cuadros ZARA Blusa plumetti premamá de Ohma! Botines plataforma de UPM
Vestido camisero tejano premamá de Ohma! Cardigan largo de ZARA Botines camperos de StepByStore
Jeans skinny premamá de Ohma! Abrigo gris de ZARA Jersey premamá bajo camisa de Ohma! Deportivas plataforma de UPM

20 FORMAS DE DECIRLE A TU PAREJA QUE ESTÁS EMBARAZADA

20 FORMAS DE DECIRLE A TU PAREJA QUE ESTÁS EMBARAZADA

¿Estás esperando un bebé? Seguramente este, es uno de los momentos más significativos en la vida de uno, y es que que hay más especial que el día en el que sabes que vas a tener un hijo. Por eso, hoy os traemos unas ideas con las que sorprender a tu pareja y familiares.

  1. Enséñale el test de embarazo positivo escondiéndolo en alguna parte de la casa que sabes que va a ver. Como por ejemplo en la parte de su armario o dentro de sus cajones.
  2. Grábate en vídeo y súbelo en Internet (después puedes borrarlo). Mándale el enlace con un mensaje como: “Mira qué vídeo tan gracioso acabo de ver” y espera su reacción.
  3. Déjale un mensaje en el espejo de la ducha, así cuando se duche y salga vapor al salir se va a llevar una gran sorpresa.
  4. Pon algunos potitos en la nevera y pídele que te vaya a buscar algo. Seguro que te acaba preguntando qué hacen esos potitos allí. ¡Ahora prepárate la respuesta!
  5. Métele unos patucos en sus zapatos.
  6. Incorpora alguna ropa de bebé en alguno de sus cajones.
  7. Diseña un juego de pistas. El objeto a encontrar (sin que él lo sepa) será el test de embarazo o una tarjeta que diga que va a ser papá.
  8. Regálale una camiseta personalizada que muestre una frase elocuente sobre ser padre.
  9. Llévale a su lugar favorito, recuérdale lo mucho que lo quieres y dile que pronto vais a ser tres (o más).
  10. Si tenéis una mascota, puedes darle la noticia colocando un papel en el collar del animal que diga “bienvenido papá”, o similares.
  11. Habla de ti misma en plural.
  12. Escribe algún mensaje original en el diario que lea cada mañana y observa su cara cuando lo lea.
  13. Pégate una pegatina de “bebé a bordo” en la barriga y en momento más inesperado levántate la camiseta.
  14. Escríbele una carta como si fueras el bebé tratando de describir con ternura cómo es su padre. Colócala en algún lugar donde sepas que lo va a ver.
  15. Decora tu casa con globos celestes, rosados y blancos y coloca una pancarta que diga algo como: ¡Bienvenido a casa papá!
  16. Regálale un libro sobre niños con una tarjeta que le recuerde que “será el mejor padre del mundo”.
  17. Si tu pareja es aficionada a alguna actividad, trata de usarla para anunciarle el embarazo. Por ejemplo, si le gustan las bicicletas, compra un casco para niños. Si le gusta el baloncesto coloca en el armario una camiseta para niños.
  18. Hornea un cupcake y añade dentro un chupete de plástico.
  19. Compra ropita de bebé y ponla debajo de la almohada.
  20. O simplemente utiliza la forma más sencilla y sincera. Mírale a los ojos, coloca su mano en tu vientre y sonríe. Seguro que lo va a entender.

Hay muchas formas diferentes y divertidas de decirle a tu pareja que va a ser padre. ¿Con cuál te quedas para comunicárselo?

Cuéntanos como se lo comunicaste tu.

Hasta la próxima!

IDEAS PARA DECORAR LA HABITACIÓN DE TU BEBÉ

IDEAS PARA DECORAR LA HABITACIÓN DE TU BEBÉ

¿Estás esperando un bebé o acabas de tenerlo y no sabes como decorar su habitación? El cuarto de tu bebé, necesita de elementos indispensables para que se convierta en un espacio sencillo y acogedor ademas de ayudarte a tener una mejor organización

A continuación os dejamos una serie de consejos e ideas que de seguro que os inspiraran a la hora de elegir la decoración que acompañaran a vuestro futuro bebé en sus primeros meses de vida.

Mobiliario necesario

Aunque pueda parecer que un bebé no necesita muebles, en ocasiones puede servir de mucha ayuda un armario o una simple cajonera.

  • Cuna, elemento indispensable. Aunque los primeros meses necesite dormir junto a su madre, a partir del sexto mes el bebe debería pasar a dormir a su cuna ubicada en su propia habitación. Esta, 
    debe garantizar la seguridad de tu bebé y su comodidad, por lo que un colchón de buena calidad es ideal para su descanso.  
    A su vez es importante que no existan peligros cerca, como podrían ser armarios o estanterías que puedan desplomarse o también corrientes de aire cerca.
  • Un armario sencillo puede ayudarte a guardar allí la ropa de tu bebé y organizar todo lo que necesitas para tenerlas a mano. Tendrá que ser de un tamaño considerable pero ajustado al espacio de la habitación. Existen miles de diseños que pueden combinar perfectamente con la decoración y disposición del cuarto.
  • Otro elemento indispensable a la hora de diseñar la habitación de tu futuro bebé, será una cajonera en la cual guardar pañales y objetos de cuidado para el bebé, incluso alguna documentación de éste.
  • Un mueble rentable para el dormitorio del pequeño es contar con un cambiador cerca de la cuna que te permitirá fácilmente cambiar sus pañales o vestir allí mismo al bebé.

Colores ideales

Independientemente del sexo del bebé puedes jugar con colores cálidos y delicados. Los tonos pasteles pueden servir para que el bebé sienta que está en un lugar cálido y tranquilo.

Además puedes combinarlo con elementos de decoración que combinen con el color del cuarto cómo por ejemplo estrellas, animales, ositos o nubes.

Iluminación de la habitación

Es ideal que la habitación cuente con iluminación natural, grandes ventanas permitirán que entre la luz con mayor facilidad. No obstante, siempre se puede complementar con luz artificial.

Podemos escoger una lámpara de techo y otra de mesa o simplemente optar por la lámpara de techo. Otra opción puede ser las luces regulables que permiten controlar la intensidad de la luz a gusto de cada persona.

Decoración

Los elementos decorativos ayudan a que la habitación no parezca tan vacía y le dan un toque divertido y diferente.

Los vinilos en muchas ocasiones denotan un ambiente diferente al dormitorio. Se pueden colocar en la puerta del armario, cabezal o una parte de la pared para dar un toque original.

Otro elemento podrían ser las guirnaldas. Conseguirás un efecto divertido al entorno y pueden entretener al pequeño a la hora de quedarse dormido.

Los cuadros o fotografías de la familia son piezas decorativas que pueden hacer más acogedor el ambiente y darle a su vez un aspecto familiar.

Una prenda textil que puede aportar un efecto decorativo es el uso del dosel en la cuna. A parte de tener una función protectora para evitar corrientes de aire también proporciona un aire decorativo al dormitorio.

4 LOOKS para 4 OCASIONES

4 looks premama

4 LOOKS premamá para 4 OCASIONES

Estar embarazada no es sinónimo de dejar de cuidarse, sino todo lo contrario, es importante mantenerse guapa y a la moda. Es por ello que en el post de hoy os traemos 4 propuestas de looks premamá con las que podréis vestir a la última y ser la envidia de todas.
4 looks premama
 
Es evidente que con el embarazo nuestra figura sufre cambios, y llega un momento, aproximadamente entre los 3-4 meses en el que tu ropa habitual te empezará a apretar y a no ser cómoda..
 
En Ohma!Barcelona encontrarás una amplia variedad de estilos totalmente adaptados al embarazo y la lactancia que te ayudarán a sentirte guapa e ir a la moda durante esta maravillosa etapa de tu vida.
 
En el lookbook que acompaña al post de hoy puedes ver 4 propuestas, todas ellas ideales, que muestran cómo puedes estar embarazada e ir a la moda. Todas las prendas de los looks las podrás encontrar en nuestra página web. Pues en ella encontrarás además de estos fantásticos looks rpemamá una amplia y variada gama de prendas de todo tipo que de bien seguro te encantarán.
 
Si eres una mujer activa y no quieres dejar de practicar deporte durante el embarazo, quieres ser el centro de atención de la oficina, o bien eres más de un paseo por la tarde o una velada romántica; en Ohma!Barcelona tenemos un look para vestirte en todas tus ocasiones.
 
¡Hasta pronto trendy moms!

COJÍN DIY OHMA!

cojin diy

DIY: COJÍN PARA TU BEBÉ

En mundo Ohma! sabemos que la espera de los 9 meses hasta el nacimiento de tu bebé puede hacerse muy larga por momentos. La ilusión de tu vida, 9 meses por delante, todo el tiempo libre que tienes debido a la baja del trabajo y también por todas las actividades que dejas de hacer porqué puede poner en riesgo la salud de tu bebé. Esto puede causar que en algún momento de tu día a día desees a más no poder que llegue el día del parto, y como consecuencia, que esto repercuta a tus emociones.

Es por eso que hoy os proponemos un DIY para que en estos momentos tengas una actividad a realizar, que de bien seguro que te encantará no solamente el resultado del cojín, sino que también disfrutarás el proceso poniendo en práctica tus habilidades y, lo más importante, lo harás con mucho amor puesto que la finalidad será muy especial.

Producto y finalidad

El producto que os mostraremos y enseñaremos a hacer paso por paso en este DIY (Do It Yourself) será un cojín para tu bebé. La finalidad del cojín será tenerlo en la cuna para, principalmente, decorar el lugar donde tu querido bebé pasará horas y horas (cuantas más pase, mejor para los padres). Decimos que principalmente será de decoración, porqué no se recomienda el uso de almohadas o cojines para los bebés mientras duermen. Pero como complemento decorativo y, también, para guardar uno de los primeros regalos que le harás en toda su vida, será un objeto al que le tendréis mucho cariño y que… ¡Seguro que quedará monísimo!

Materiales

  • Máquina de coser
  • Tijeras
  • Cintas decorativas
  • Tela
  • Cinta métrica
  • Alfileres
  • Relleno para el cojín
  • Lápiz
  • Hilo

cojín

Pasos a realizar

Primero de todo debemos escoger la forma que queremos para nuestro cojín. Nosotros, como veréis en el vídeo, hemos hecho dos cojines utilizando formas de nube y estrella, las cuales os recomendamos porque le darán un toque artístico mayor. Una vez tenemos la forma en mente, la dibujamos con el lápiz en la tela que hemos decidido utilizar.

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Después de haber dibujado la forma en la tela, recortaremos la tela con las tijeras siguiendo el patrón marcado, intentándolo hacer lo más preciso posible. Obviamente, deberemos recortar dos formas iguales para posteriormente coserlas.

Una vez hayamos finalizado de recortar la tela, deberemos juntar las dos telas recortadas. Para esto, nuestro consejo es utilizar una máquina de coser, la cual nos permitirá obtener una mejor unión y sobretodo, ahorrar tiempo. Muy importante, no deberemos coser todo el perímetro, tendremos que dejar un espacio sin coser.

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Cuando ya hemos unido las dos telas, teniendo en cuenta que hemos dejado un espacio sin coser, le daremos la vuelta para que la costura quede en el interior del cojín y procederemos a rellenarlo, fijándonos que todas las partes queden llenas por igual (aproximadamente) y que no quede ni muy vacío, ni demasiado lleno.

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Entonces, será el momento de acabar de coser la parte que anteriormente hemos dejado sin coser, finalizando así nuestra manualidad para el bebé.

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¿A qué esperas?

Si has llegado a leer hasta aquí y has visto el resultado tanto en las fotos como en el vídeo nos preguntamos… ¿A qué esperas para hacer tu cojín? Un resultado muy bueno, un producto práctico y bonito con un coste mínimo tanto en dinero como en tiempo, puesto que no tardarás más de 20-30 minutos en hacerlo. Y lo mejor de todo, disfrutarás de un momento que seguro que te hará vivir sensaciones únicas. ¡Haz tu cojín y envíanos el resultado!

¡Hasta pronto trendy moms!

10 Must have: preparando la bolsa para el hospital

Nos ponemos en situación. Un momento más que común para la mayoría de las embarazadas e incluso, repetitiva. Semana 34 de embarazo, estás viendo a tu hijo/hija en tus brazos en una de tus muchas imaginaciones diarias cuando tu amiga te dice “Y… ¿Ya tienes pensado que llevarás en la bolsa al hospital?” o “Prepara bien lo que llevarás al hospital, te lo recomiendo”. Entonces, sorpresa e indiferencia por el hecho de la mochila del hospital es lo primero que se te viene a la cabeza, aunque demuestras controlar la situación, pero en verdad estamos en un momento en el que somos una macedonia de emociones y, por extraño que parezca, a veces no nos damos cuenta o no pensamos en cosas tan obvias como esta, la mochila que llevaremos al hospital.

Luego, cuando vuelves a casa piensas qué llevarás pero siempre con la típica duda de si te estás dejando alguna cosa importante. Según bebesymamas, el tiempo de media que una madre deberá de estas hospitalizada después del parto es de 2,5 a 3,5 días en el caso de parto vaginal y de 4,7 a 7,3 días en el caso de cesárea. ¿Os imagináis todas las cosas que os pueden pasar, lo que podéis necesitar o cualquier elemento o pasatiempos que os harán más amena vuestra estancia en el hospital? Pues… ¡Toma nota que aquí van nuestras recomendaciones sobre 10 “Must Have” imprescindibles que debéis llevar al hospital!
 
Desde mundo Ohma os recomendamos preparar esta bolsa de hospital 1 mes antes del parto. De este modo, la prepararemos con mucha antelación, habrá tiempo para pensar alguna cosa que se nos ocurra durante el último mes y en el caso que el parto empiece fuera de casa cualquier familiar podrá ir a buscarla. Tal como vemos en la infografía, dividimos entre Must Have para la madre y para el bebé.
 

Para la madre

Camisón pijama

El camisón es algo en lo que toda mujer pensará antes de ir al hospital puesto que es probablemente lo primero que nos venga a la cabeza, pero debemos adentrarnos en detalles que pueden hacer que nos sean muy molestas las horas o días que pasemos en el post parto. En el hospital hace calor, no es ninguna novedad, por lo tanto nuestro camisón deberá ser de tejidos suaves, frescos y elásticos haciendo que nos sintamos cómodas en todo momento.
 

Zapatillas de andar por casa

Debemos tener en cuenta que en los días posteriores al parto son muy comunes los paseos relajantes con los que te acabas conociendo todos los pasillos, cualquier rincón y todas las curiosidades que captan tu atención. Es por eso que deberás llevar tus zapatillas de andar por casa, bien sea para tu comodidad en tus primeros pasos como mamá o bien para echar un poco de menos tu hogar.
 

Braguitas desechables

Probablemente el consejo más útil que os daremos en el post de hoy. Es muy elevado el nombre de bragas que podemos llegar a desechar, y es por eso que llevar braguitas desechables antes, durante y después del parto es una opción más que recomendable. Es la mejor opción ya que en esta etapa no aconsejamos el uso de toallitas húmedas de celulosa, puesto que pueden llegar a provocar irritaciones, ni tampoco toallitas de algodón hidrófilo, que puede quedarse en la zona genital.
 

Instrumentos de aseo básicos

Os ofrecemos nuestra lista básica que pensamos que toda mujer debería llevar: Jabón neutro, champú, peine, cepillo de dientes, pasta de dientes, crema hidratante, cacao para labios, colonia, desodorante o antitranspirante y toallitas higiénicas.
 

Ropa para salir del hospital

Piensa en el día. Visualízate en el momento. Parto exitoso, post parto sin problemas, estás preparándote para salir del hospital y… ¿De verdad saldrás con la bata y las zapatillas de andar por casa? Un día tan feliz, esperado e importante requiere de un outfit a la altura del momento. Prepárate y vístete acorde con el momento y así te sentirás más a gusto. ¡Te lo mereces!
 

Para el bebé

Manta para abrigarlo

Tu bebé con días de vida es un ser con las defensas muy débiles y deberás tener mucho cuidado cuando salga a la calle. Su primera toma de contacto con el exterior puede ser un riesgo si no tomamos las medidas adecuadas. Es por eso que abrigarlo y taparlo con una manta nunca está de más, evitando así empezar nuestro camino tropezándonos con el primer obstáculo.
 

Gorrito

Puede parecer curioso pero por la cabeza es por donde empezamos a perder calor todo ser humano y, la solución más sencilla es vestir a nuestro recién nacido con un gorrito. ¡Seguro que le quedará divino!
 

Un conjunto de ropa

Sin entrar en qué es mejor o peor, puesto que es algo que depende de los gustos y la forma de ser de los padres, nuestro consejo en este apartado es que el conjunto que decidáis sea lo más cómodo posible, anteponiendo en todo momento la comodidad ante lo bonito que sea el conjunto.
 

Silla para el coche

Entre todos los accesorios necesarios para cuando se de el nacimiento de nuestro bebé, este estaría en los primeros puestos si organizamos la lista por prioridad. Primero de todo por la seguridad de tu bebé, ya que, sin llegar al extremo de un accidente, cualquier maniobra brusca lo puede herir gravemente debido a que sus defensas son muy bajas en ese momento. En segundo lugar, todo padre o madre debería tener presente que la Ley de Tráfico sanciona al conductor del vehículo donde viaja un recién nacido en los brazos de cualquier pasajero con 200 euros de multa y retirada de 3 puntos del carnet.
 

Bodys

Si hay algo que un bebé necesita en gran cantidad son bodys, la prenda de algodón con corchetes que le ponemos debajo de absolutamente todo hasta el año y medio aproximadamente. Normalmente un recién nacido lleva un body siempre tanto de día como de noche, ahorrándonos así tiempo a las madres y a los padres en nuestro día a día.
 
Y hasta aquí el post de hoy, ¡Hasta la próxima trendy moms!

¿CÓMO ORGANIZAR UN BABYSHOWER IDEAL?

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¿Estás en la recta final de tu embarazo y te preguntas cómo organizar un babyshower? En el post de hoy podrás descubrir los mejores consejos y recomendaciones para que hagas de tu babyshower una celebración inolvidable.

¿Qué es un babyshower?

Un Baby shower es una fiesta para celebrar el nacimiento del bebé que está en camino. Se trata de una tradición popular de Estados Unidos en la que el centro de la fiesta es la mamá, pero está enfocada al bebé.

Además de ser una bonita excusa para hacer una fiesta con familia y amigos, es una manera de ayudar a la mamá con todos los gastos que supone la llegada de un nuevo bebé. Los invitados regalan a la mamá todo tipo de accesorios, ropa y demás que va a necesitar el bebé.

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¿Cuándo se debe organizar?

Normalmente, los baby shower suelen celebrarse entre cuatro y ocho semanas antes del nacimiento del bebé. Hay que tener en cuenta que la semanas antes y después del parto son muy ajetreadas para las mamás, así que lo más recomendable es que sea ella la que decida la fechas para celebrarlo.

Los días ideales para festejar un baby shower son los sábados y domingos

A la hora de organizar el BabyShower, debes de tener en cuenta también las tarjetas de invitación. El número ideal de invitados está entre los 15 y 20.

No olvides enviarlas con unas semanas de antelación.

Puedes usar los diseños que te proponemos para tus tarjetas de invitación.

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Normalmente los baby shower suelen tener lugar entre 4 y 8 semanas antes del nacimiento del bebé, aunque es cada vez más frecuente que muchas opten por hacerlo después.

Veamos cuáles son las razones para hacerlo antes o después

Razones para antes

  • Como hemos dicho, el babyshower es un evento que permite a los padres recibir regalos y objetos para el bebé y, por ello, hacerlo antes del nacimiento permitirá a los padres disponer de todo lo necesario para su bebé.
  • Será una muy buena forma de que la madre pueda compartir con amigos y familiares la alegría de convertirse en mamá.

Razones para después

  • Puede ser la excusa perfecta para presentar el bebé a amigos y familiares .
  • Facilitará a los invitados la elección del regalo, pues conocer exactamente el sexo, peso, o talla les ayudará.

¿Quién debe organizarlo?

Tradicionalmente, esta celebración suele ser organizada por personas cercanas a la futura mamá aunque cada vez se hace más común que sea la propia mamá la que organice junto con amigas o familiares su “BabyShower”

La decoración en un Baby Shower

Sin duda, uno de los aspectos más cuidados en estas celebraciones es la decoración; pues esta será la clave de la estética perfecta. Las posibilidades son infinitas y si te apasionan las manualidades, puedes colaborar creando tus propios adornos: papel de colores, tijeras, cola y un poco de imaginación serán los ingredientes necesarios para que la decoración de la fiesta sea todo un éxito.

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Y sin dejar de lado el que es considerado el elemento estrella de estas fiestas, no podrá faltar en tu BabyShower, la tarta de pañales. Una pila de pañales colocados estratégicamente para simular la forma de un pastel de varios pisos.

Comida

La comida también toma especial protagonismo, y se convertirá en parte de la decoración: cupcakes, sorprendentes tartas, muffins, todo tipo de dulces, fruta, ¡todo vale!

Y para beber: zumos, batidos, refrescos…, por supuesto, todo sin alcohol.

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Un recuerdo…

No debemos olvidarnos de nuestros invitados, y ¿qué mejor forma que con un  regalito para los invitados?, un detalle que sirva como agradecimiento por acudir al evento.

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Solo hace falta ser un poco creativo y empaparte de todas las últimas tendencias en este tipo de fiestas, ¿te animas a organizar la tuya?

¡Hasta pronto trendy moms!

Consejos para que la pareja funcione durante el embarazo

pareja durante el embarazo

Consejos para que la pareja funcione durante el embarazo

El embarazo es, sin ninguna duda, una de las etapas y los momentos más bonitos e importantes en el ciclo de vida de una pareja. Aun así, puesto que pueden haber altibajos en el estado de ánimo de ambos, desde Mundo OHMA ofrecemos diversos tips que os ayudarán a prevenir, conllevar y superar situaciones incómodas en nuestra vida diaria en pareja.

La comunicación es muy importante

Sin comunicación no hay pareja. Es uno de los elementos primordiales en la vida en pareja, y básicamente en cualquier relación en la vida (de amor, de amistad, familiar, profesional,…). Obviamente, en un periodo donde ambos tienen los sentimientos a flor de piel, tanto el contenido como el tono y el contexto en el que se transmite son 3 factores a tener muy en cuenta y, antes que nada, pensar en la repercusión que cada acto puede tener. Evitar momentos de discusiones por malentendidos y falta de comunicación, expresar vuestros sentimientos y sensaciones, o valorar los esfuerzos de tu pareja y mostrarte agradecida por ello será vital para mantener la armonía y el bienestar en la pareja.

Más comprensiva, menos egoísta

Intenta comprender tu también a tu pareja. Él también está viviendo un momento complicado, y aunque no viváis el embarazo del mismo modo, porqué el no experimentará los mismos cambios físicos que tú, (Aunque hay casos en los que el hombre también sufre estos síntomas, lo que recibe el nombre de Síndrome de Couvader) ellos tienden a estar más preocupados por asegurar el bienestar del bebé que viene en camino y de la familia en general. Por eso es importante que os comprendáis mutuamente y evitar el victimismo innecesario.

Involucra a tu pareja en el embarazo.

Que seas tu la que estás embarazada, no quiere decir que tu pareja no pueda tomar parte en esta importante etapa en vuestro camino como pareja, por ello debes de animarle a participar en este proceso.

Y es que debes comprender, que él también está viviendo un momento complicado y aunque no viváis el embarazo del mismo modo, también es algo único y trascendental para él. Debéis ir a todas las revisiones juntos, preparar el futuro en vuestra vida de 3, informaros y recibir consejos, comprar lo necesario para cuando nazca el bebé, que te acompañe a comprar, regale y opine sobre la ropa para embarazadas que te vas a poner, que prepare o te ayude a decorar y montar la habitación, … Todas estas propuestas y demás en las que tu marido se involucre, y en su parte, haga suyo el embarazo te harán sentirte querida y lo más importante, que el embarazo es cosa de dos, y no solamente de una.

Vida saludable en pareja

Durante el embarazo hay que dejar de lado los malos hábitos que hacen daño a nuestra salud y, por lo tanto, perjudican al bebé. Por eso, es destacable y recomendable que tu pareja empatice contigo e intente dejar esos malos hábitos también.

Young woman and man working out indoors. Two people streching their legs on the floor of a gym.
Young woman and man working out indoors. Two people streching their legs on the floor of a gym.

El hecho de que tu pareja te apoye en esta situación te ayudará emocionalmente y influirá positivamente en tu fuerza de voluntad. También, hacer ejercicio y actividades deportivas, dietas o cualquier otra rutina saludable juntos, fortalecerá vuestro nexo de unión y os hará disfrutar juntos del embarazo aún más.